درباره

چند قدم تا زیبایی....


سلام دوستان تو این وبلاگ سعی میکنم راهکارهای از بین بردن جوش و جای جوش رو بهتون اموزش بدم اجرای مداوم این کارها موجب پوستی زیبا در کمتر از 5 ماه میشود! برای مشکلات پوستتان از طریق ایمیل با مدیریت در ارتباط باشید

دسته بندي ها

جستجو

لينک هاي روزانه

جعبه پیام




امکانات


با سلام

دوستای عزیز بنا به دلایلی از گذاشتن سوالات و مشکلات شما معذوریم.

   لطفا پاسخ سوالتون رو در ایمیلتون بخونین و هر مشکل مو و پوستی که دارین ایمیل بزنین . توجه کنین وبلاگ فعلا تعطیل هس و پیامهایی که اینجا میزارین خونده نمیشه....

مشاوره پوست هرروز 5 تا 10 شب انلاین میباشد.(دکتر نفس ایزدی)

مشاوره مو هرروز ساعت 10صبح تا 2 بعد از ظهر انلاین میباشد (دکتر دانیال پناهی)

و پاسخگوی شما میباشند

با تشکر

برچسب‌ها:
نوشته شده در يکشنبه 26 مرداد 1393 ساعت 14:00 توسط : نفس | دسته : | 116 بازدید
  • []

  •  

    یک روش خانگی برای صاف کردن موها


    آیا از هزینه های سرسام آور برای صاف کردن موهای خود خسته شده اید؟ آیا از آسیب های مواد شیمیایی برای صاف کردن موهایتان هراس داشتید.

    یک روش خانگی برای صاف کردن موها
    ترکیب شیرنارگیل و لیمو روشی طبیعی برای صاف کردن موها به شمار می رود.

    شیرنارگیل یک ماده فوق العاده عالی برای از بین بردن موج های مو(وز شدگی مو) می باشد و موها را صاف میکند.

    شیرموجود درنارگیل را در یک لیوان بریزید و مقدارکمی آبلیمو به آن اضافه کنید. برای مدتی این ترکیب را دریخچال بگذارید تایک لایه کرم مانند روی آن تشکیل شود. این کرم را مستقیمآ روی پوست سر بزنید و بایک حوله گرم ,همه موها رابپوشانید. بعد از گذشت مدت زمانی سرتان را بایک شامپوی ملایم شستشو دهید. وقتی که موهایتان هنوز نم دار است آنها را شانه بزنید.

    این کار را به مدت پانزده تا بیست روز به طور مداوم انجام دهید.بعد از این مدت خواهید دید که موهایتان به طور طبیعی صاف و لخت شده اند.

    برچسب‌ها:
    نوشته شده در جمعه 10 مرداد 1393 ساعت 11:23 توسط : نفس | دسته : | 203 بازدید
  • []

  • سلام بانو. من همیشه حسرت داشتن پوست هنرمندان هالیود رو دارم . ازینا که روشنه و فوق العاده براق. پوستم سفیده اما دون دون . برای یک دستی و صاف بودن چیکار کنم ؟ مرسی

    پاسخ: 

     
    ماسک خانگی با بادام و عسل
    یک مشت بادام بردارید و آن را یک شب در آب بخیسانید. صبح بادامها را از آب بیرون آورید و پوست شان را جدا کرده و پودری کنید. سپس کمی عسل به آن ها اضافه و با هم مخلوط کنید. این مایع چسبناک را حداقل دو بار در هفته به پوست خود بمالید تا به پوستی زیبا و صورتی شفاف و روشن که همیشه آرزویش را داشتید برسید.
     
    ——————

     

     

    برچسب‌ها:
    نوشته شده در چهارشنبه 8 مرداد 1393 ساعت 11:21 توسط : نفس | دسته : | 121 بازدید
  • []

  • درود. 25 سالمه پوستم تیره و دور چشمام تیره تر راهی واسه روشن شدن میخوام. ممنون

    پاسخ:

    با سلام و عرض ادب

    دوست خوبم هر پوستی رنگ دانه هایی داره که باعث میشه رنگش شکل بگیره خیلی سخته که بشه تو رنگ پوست دستکاری کرد اما برای تیره گی اطراف چشم راه حل هایی وجود داره که 100%موثره و یکی از راه حلها استفاده از چای کیسه ای هس. که توضیحش در وبلاگ موجوده

    برای روشن شدن پوست صورت تا یک درجه میتونین 

    ماسک خانگی با لیمو، گوجه فرنگی و خیار

    این درمان را با ترکیب آب لیمو، آب گوجه فرنگی و آب خیار شروع کنید. این مواد را آنقدر با هم مخلوط کنید تا به ماده ای چسبناک تبدیل شوند. وقتی این ماده چسبناک آماده شد، آن را به صورت خود و یا هر قسمتی از پوستتان که قصد دارید روشن شود، بمالید و منتظر بمانید تا کاملا خشک شود. وقتی خشک شد آن را با آب بشویید و به صورت ضربه ای آن قسمت را خشک نمایید. با این کار پوست شما برای همیشه روشن تر و سفید تر می شود. (در صورت حساسیت به آب گوجه فرنگی از آبلیمو و آب خیار به تنهایی استفاده کنید)


    برچسب‌ها:
    نوشته شده در چهارشنبه 8 مرداد 1393 ساعت 11:08 توسط : نفس | دسته : | 119 بازدید
  • []

  • تماس با مدیریت و مطرح کردن مشکلات پوستی از طریق ایمیل                                         rozzz_20@yahoo.com

    برچسب‌ها:
    نوشته شده در سه شنبه 7 مرداد 1393 ساعت 19:24 توسط : نفس | دسته : | 134 بازدید
  • []

  • دوستای عزیز با توجه به ایمیلهایی که برام ارسال کردین بعد از این بنده سوالهای شمارو البته بدون ذکر نام و ایمیلتان در وبلاگ مطرح کرده و پاسخ میدهم بنده فقط جواب سوالهای پوستی رو مطرح میکنم پس فقط مشکلات پوست و مو رو ایمیل کنین من سعی میکنم تا 24 ساعت جمع بندی و جوابتون رو تو وبلاگ بدم در اینصورت کسایی که مشکل شمارو دارن از این طریق میتونن اگاه بشن 

    اولین سوال امروز از یک دوست عزیز بود که نوشتند

    سلام روی صورتم اکنه دارم که نه بخاطر شیرینی و نه بخاطر جوونی هست من 32 سالمه و اغلب بعد مشاجره بین همسرم یا همکارام تمام صورتم پر از آکنه و زبونم و لثه هام پر از افت میشه زیاد دکتر رفتم تاثیر نداره لطفا راهنمایی کنین 1 ماه بعد مراسم خواهرم هست و حتما باید این آکنه ها از بین برن

    سلام ممنون که اعتماد کردین و سوالتونو مطرح کردین همونطور که خودتون مطرح

    کردین مشکل شما بخاطر استرس و عصبانیت هست که در این صورت هرمون های بدن

    فعالیتشون عوض شده و باعث بوجود اومدن اکنه میشن این اکنه ها معمولا قرمز بوده و

    سراسر صورت ظاهر میشن و اغلب خارش دارند  برای درمان باید  سعی کنین در

    ارامش کامل به سر ببرین و بیشتر استراحت کنین موقع بیرون رفتن از کرم ضد افتاب با

    spf 90 استفاده کنین. به هیچ وجه از غذاهای سرخ کردنی و میوه و شیرینی که شیرین

    هستند استفاده نکنین و اب زیاد بنوشین هر شب قبل از خواب صورت رو با گلاب

    مرطوب کنید و صبح با اب سرد بشورید به هیچ وجه از حوله استفاده  نکنین اغلب

    مشکلات پوستی از حوله هس  سعی کنین صورت رو با دستمال کاغذی و با احتیاط خشک کنین

    صابون گوگرد میتونه تاثیر خوبی داشته باشه که هرروز قبل از خواب صورت رو بشورید 

    امیدوارم تاثیر خوبی داشته باشه و کمتر از 1 ماه نتیجه بگیرین.

    برچسب‌ها:
    نوشته شده در سه شنبه 7 مرداد 1393 ساعت 18:40 توسط : نفس | دسته : | 127 بازدید
  • []

  • دوس دارید از این پس  بیشتر در مورد چی مطلب بزارم؟ فک کنم به اندازه کافی مساله جوش رو حل کرده باشیم 

    مشکل پوست و موی خودتون (حتی تغذیه) مطرح کنید تا بیشتر درین مورد مطلب بزارم 

     

    نفــس

    برچسب‌ها:
    نوشته شده در سه شنبه 7 مرداد 1393 ساعت 10:24 توسط : نفس | دسته : | 170 بازدید
  • []

  • سلام دوستان پیشاپیش عیدتون مبارک نماز روزه هاتون قبول باشه

    حالا که ماه مبارک داره تموم میشه برای مراقب از پوست باید دقت بیشتری داشته باشین چون علاوه بر اینکه عادات غذایی تغییر میکنه با بیرون رفتن و اومدن به خصوص تو این گرما باید بیشتر مواظب پوستتون باشین به خصوص کسایی که جوش یا اکنه دارند 

    عدم مراقبت میتونه اکنه رو تبدیل به خال کنه پس بیشتر حواستون رو جمع کنید!

    پیشنهاد من به شما استفاده از خاکشیره.... من که عاشقشم. خاکشیر و میوه انبه بهترین تغذیه تو تابستون هستند هرروز 1 لیوان خاکشیر میل کنین و با این کار جوش و جای جوش رو از بین ببرین . تاثیر خاکشیر تو زمینه پوستی فوق العاده هست فقط باید وقت بزارین و امتحان کنین. این نوشیدنی علاوه بر اینکه برای اکنه لک و جوش و جای جوش مفید خواص زیادی داره که براتون میگم:

    خاکشیر

     التیام دهنده زخم و جراحات است.

    * جوشانده خاکشیر برای رفع اسهال‌های ساده و رفع ترشحات زنانگی مفید است.

    * خاکشیر ادرار آور است.

    * خاکشیر تب‌بُر است.

    * برای دفع کرم مفید است.

    * التهاب کلیه را برطرف می‌کند.

    * سرخک و مخملک را دوا می‌کند.

    * خاکشیر صدا را باز می‌کند.

    * برای از بین بردن کهیر و التهابات پوستی از خاکشیر استفاده کنید.

    برچسب‌ها:
    نوشته شده در دوشنبه 6 مرداد 1393 ساعت 11:05 توسط : نفس | دسته : | 200 بازدید
  • []

  • سلام دوستای گلم

    امروز که ایمیلمو چک کردم متوجه سوال های تکراریه زیادی شدم که شما دوستای عزیز پرسیدین

    متاسفانه  تو این مدت نتونستم خدمتتون باشمو به سوالاتتون جوابی بدم واقعا عذر میخوام که انقد دیر دارم براتون جواب میدم

    حدود 16 تا دختر خانوم و 7 تا اقا پسر از جوش یا همون اکنه  گله کردن و گفتن 

    جوش هاشون خیلی بزرگه اغلب سرسیاه  یا چرکی هست..... و اینکه ازم خواستین ساده ترین راه حل تو 1 ماه رو بهتون معرفی کنم

    برای جوش و جای جوش تو وبلاگ مطالب خیلی مفیدی دارم  ولی برای اینکه زود به نتیجه برسین  لطفا فقط از صابون خرچنگ روزی 1 بار قبل از خواب استفاده کنین

    صابون خرچنگ با قیمت بین 8000 تا 10.000 به فروش میرسه و تاثیر فوق العاده خوبی رو جوش و اکنه بزرگ و قرمز رنگ داره...

    حتما بعد استفاده تاثیرشو بگین :)


    روز خوش

     

    برچسب‌ها:
    نوشته شده در چهارشنبه 28 خرداد 1393 ساعت 12:10 توسط : نفس | دسته : | 137 بازدید
  • []

  • ویتامین C, ویتامین E و سلنیوم برای زیبایی پوست شما

    تحقیقات نشان می دهند که ویتامین Cویتامین E و سلنیوم به محافظت از پوست دربرابر آسیب های آفتاب به پوست و سرطان پوست کمک می نماید و حتی ممکن است، بعضی از رنگ رفتگی ها و چروک های پوستی را درمان نمایند. این آنتی اکسیدان ها با افزایش سرعت سیستم بازسازی پوست و با مهار آسیب های بیشتر به زیبایی پوست کمک می نمایند.

    کوآنزیم Q10 برای زیبایی پوست شما

    کوآنزیم Q10 یکی از انواع آنتی اکسیدان های طبیعی درون بدن بوده که به رشد سلول ها و محافظت از آنها در برابر نابسامانی های سرطان کمک می نماید.  بنظر می رسد که کاهش سطح طبیعی کوآنزیم Q10 که در بزرگسالی و پیری رخ می دهد، با پیرشدن پوست در ارتباط است. یکی از تحقیقات اخیر نشان می دهد که گذاشت کوآنزیم Q10 برروی پوست به کاهش وقوع چین و چروک برروی پوست کمک می نماید. کوآنزیم Q10 پیشنهادی بیشتر تحقیقات با غلظت 0.3 درصد می باشد.

    آلفا لیپوئیک اسید برای زیبایی پوست شما

    این آنتی اکسیدان زمانیکه وقتی بشکل موضعی استفاده می شود، قادر به محافظت از پوست دربرابر آسیب نور خورشید می باشد. تحقیقاتی که انواع کرم های 3 تا 5 درصد این آنتی اکسیدان را بررسی کرده اند، نتیجه گرفته اند اگر این کرم ها یک روز درمیان استفاده شده و کم کم میزان مصرف آنها به روزی یکبار برسد، بعضی از آسیب های آفتاب به پوست را بهبود می بخشد.

    رتینوئیک اسید برای زیبایی پوست شما

    رتینوئیک اسید نوع فعال ویتامین A می باشد. رتینوئید اسید موضعی برای درمان چین و چروک ها، لک های پوستی ناشی از افزایش سن و خشکی و خشونت پوست ناشی از قرار گرفتن در برابر آفتاب استفاده می شود. رتینوئیک اسید در انواع کرم و ژل مانند موجود بوده و معمولا یکبار در روز مورد استفاده قرار می گیرد. هرچند متخصصان پوست براین باوربودند که رتینوئیک اسید پوست را در برابر آفتاب حساس می کند، اما هم اکنون قبول دارند که این مکمل به بهبود آسیب های آفتاب به پوست کمک می نماید.

    اگر از رتینوئیک اسید با غلظت بالا و مقادیر و تعداد بالا استفاده نمایید، ممکن است باعث سرخی، خشکی شدید پوست و پوست انداختن شود. توصیه می شود که از این مکمل در مقادیر 0.01 درصد در انواع ژل مانند و 0.1 درصد در انواع کرم مانند استفاده کرده و هر دو تا سه شب یکبار برای بازگشت تاثیرات نور بر پوست استفاده شود.

    فلاونوئیدها (موجود در چای سبز و شکلات) برای زیبایی پوست شما

    چای سبز و حتی شکلات نیز ممکن است به بهبود سلامت و زیبایی پوست شما کمک نماید. تحقیقات نشان می دهند که فلنوئیدهای موجود در چای سبز به محافظت از پوست دربرابر سرطان و التهاب کمک می نماید. یکی از تحقیقات انجام شده در آلمان نشان می دهد که زنانیکه برای 3 ماه شکلات داغ با غلظت بالای فلاونوئید استفاده کرده اند از زنانیکه شکلات داغ با فلاونوئید کم غلظت مصرف کرده اند، پوست نرم تری داشته اند.

    تحقیق دیگری که توسط ژورنال آکادمی پوست آمریکا انجام شده نشان می دهد، زنانیکه از عصاره چای سبز برای درمان پوست خود استفاده کرده اند، بیشتر از زنان دیگر در برابر اثرات منفی نورخورشید ایمن هستند، بااینحال تحقیقات بیشتری برای اثبات این موضوع لازم می باشد.

    ویتامین های گروه B برای زیبایی پوست

    ویتامین های گروه B برای همه سلول های بدن از جکله سلول های پوست ضروری می باشند. مصرف غذاهای غنی از ویتامین B همچون مرغ، تخم مرغ و محصولات غنی شده با این ویتامین لازم می باشد چراکه کمبود ویتامین B خشکی و خارش پوست می شود. 

    سایر آنتی اکسیدان ها و زیبایی و سلامت پوست

    خیلی دیگر از عصاره های طبیعی بمنظور تاثیر مقبتشان برروی پوست صورت بررسی شده و می شوند. مثال هایی برای این عصاره ها، عصاره های رزماری، ماسک گوجه(لیکوپن)، عصاره دانه انگور، عصاره انار و سویا می باشند. بعضی از متخصصان معتقداند ترکیبی از چند ماده طبیعی بهتر می باشد، در هرحال نتیجه این عصاره ها و مقدار مناسب آنها بایستی با تحقیقات علمی مشخص شوند.

     

    برچسب‌ها:
    نوشته شده در چهارشنبه 28 خرداد 1393 ساعت 11:55 توسط : نفس | دسته : | 172 بازدید
  • []


  • صفحه قبل 1 2 3 4 5 6 7 صفحه بعد
    سفارش تبليغات
    ساخت وبلاگ رایگان | منزل مبله شیراز | تشریفات عروسی | هوش مصنوعی | طراحی بنر | تور چابهار | آموزش تعمیرات | موشن گرافیک | تخفیف300ماده نانو | فرش کاشان | پاپ آپ نمایشگاهی | محمد صفرزاده | آموزش تعمیرات برد | چاپ کارت شناسایی | محمد دبیری | Organic Traffic | Buy Web Traffic | Targeted Traffic
    X
    تبليغات